健康的にカラダづくり

「健康食品」の安全性・有効性情報
厚生労働省が「ホスピタルダイエット」服用によると思われる健康被害を公表(071218) ... 最近、医薬品や未承認の薬物を添加したダイエット用食品、あるいは強壮・強精に関連した商品がインターネット等で販売される事例が増えています。 ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail972.html

ダイエットとサプリメント
ダイエット、サプリメントの運動や健康への影響、 ... 「ダイエット ... 過体重成人および肥満成人の治療における身体活動,ダイエットおよび行動変容:システマティック・リビュー Perspect Public Health VOL.129, NO. ...
http://jdream.jst.go.jp/html/jdreampetit/theme0037.html

ダイエットしたいです夜にはしりたいですが食後がいいのか食前のほうが効果的なのかどちらがいいですか？
また走る前に脂肪をもやしやすくする食べ物ありますか？

平成１１年９月
(トータルダイエットスタディ)について ... 全国７地区(１０か所)で集めたトータルダイエット試料(１４食品群)について、ダイオキシンを分析し、平均的な食生活において食品から摂取されるダイオキシンの量を推計する。 ...
http://www1.mhlw.go.jp/topics/dioxin_13/tds.html

栄養・食生活-病気の予防・治療と食事-"健康的なダイエット:適切な体重 ...
... 「肥満」や「メタボリックシンドローム」がある一方で、不健康なダイエットなどによる「やせ」 ... 食事内容を見直す上では、ご飯やパンなどの主食を減らしておかずを中心に食べる、ダイエット食品を利用するなどの偏った食生活ではなく、主食・副菜 ...
http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-02-009.html