健康的にカラダづくり

カラパラのサイトにある睫毛美容液とリバイタラッシュではどっちの方が効きますか??それと、カラパラにある美細抹茶とキャラメルダイエットティーは効きますか??試したことがある方がいらっしゃったら回答お願いします!!

犬のダイエット食についてお尋ねします。
先日獣医に見せたところ太り気味ですねと言われたのですが、主食に使えてお手頃価格の良いダイエットフードないですかね？
以前はサイエンスダイエットを食べさせていましたが、獣医に満腹感サポートと言うフードをすすめられ獣医から買って食べさせたのですが、価格が非常に高く困ってます。
サイエンスダイエットと同等価格でダイエットフードとして使えるドッグフードあれば教えてください。

「健康食品」の安全性・有効性情報
厚生労働省が「ホスピタルダイエット」服用によると思われる健康被害を公表(071218) ... 最近、医薬品や未承認の薬物を添加したダイエット用食品、あるいは強壮・強精に関連した商品がインターネット等で販売される事例が増えています。 ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail972.html

ふくらはぎを細くしたい!!!中学3年の女子です。
前にもダイエットについて質問させて頂きましたが、事情があってスイミングに行けなくなり家の周りをジョギングも兼ねて毎日ウォーキングしています。
それで友人が前に「走っていたらふくらはぎに筋肉がついちゃった」と言っていたのですが、本当ですか・・・?私はふくらはぎが34cmもあるのでこのまま続けてしまっていいのか不安で仕方ありません・・・。
それからふくらはぎを細くするには他にどんなことをすれば効果的ですか?回答宜しくお願いします。