健康的にカラダづくり

厚生労働省:ダイエット用食品「天天素(清脂こう嚢)」(マジンドール等を ...
厚生労働省による。「マジンドール」「シブトラミン」の等医薬品成分が検出されたダイエット用食品「天天素」に関するQ&A。 ... この製品はダイエット用食品としてインターネット等を通じて販売されていましたが、国立医薬品食品衛生研究所等で分析した結果、 ...
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/jirei/050527-1.html

ダイエットを始めて１週間くらいたちました。
けど、全然体重が減らないし体脂肪率も減ったと思ったら増えたりしています。
１ヶ月ほど前からは朝バナナダイエットをしていて、あまり効果はありませんでした。
今は、朝バナナダイエットをしながらレコーディング?ダイエットもしています。
毎日カロリーを計算して１日1000キロカロリー以下にしています。
(ほとんどありませんが、1100キロカロリーくらいになるときもあります。
)けど、全然体重が減ってくれません。
何か注意点やアドバイスがあれば教えて下さい!!!

ダイエット中にお腹がすいたら・・・ダイエット中にお腹がすいたら何を食べれば一番いいですか？
今、ダイエット中なのですがよくお腹がすくんです。
何が一番いいか教えてください。
また、何が一番痩せますか?!

「健康食品」の安全性・有効性情報
... ドイツBfArM(Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte)は中国製ダイエット製品「Evolution Slim ... (シブトラミン)を含むダイエット食品について警告(20060213) ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail855.html