健康的にカラダづくり

厚生労働省:ダイエット用食品「天天素(清脂こう嚢)」(マジンドール等を ...
厚生労働省による。「マジンドール」「シブトラミン」の等医薬品成分が検出されたダイエット用食品「天天素」に関するQ&A。 ... この製品はダイエット用食品としてインターネット等を通じて販売されていましたが、国立医薬品食品衛生研究所等で分析した結果、 ...
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/jirei/050527-1.html

単なる趣味（ボクササイズのような）で
格闘技というか武術をやるとしたら、お勧めは何でしょうか？
本格的にやるということは全く無く、
単なる運動不足解消＋ちょっとした護身術
程度になるようなもので。
（筋力が無い人向けのものだと尚嬉しいです。）

軽めのタイプのもの（疲れが残りにくいくらいの）があったり、
費用が安かったり、習える場所が多かったりするようなものが理想です。
（ダイエット効果は全く狙ってません。僕はやせてる方なので……）
http://q.hatena.ne.jp/1192742798

栄養・食生活-病気の予防・治療と食事-"健康的なダイエット:適切な体重 ...
... 「肥満」や「メタボリックシンドローム」がある一方で、不健康なダイエットなどによる「やせ」 ... 食事内容を見直す上では、ご飯やパンなどの主食を減らしておかずを中心に食べる、ダイエット食品を利用するなどの偏った食生活ではなく、主食・副菜 ...
http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-02-009.html

偏頭痛を患っている方に質問です。
私も群発頭痛で受診している者ですが、先日ダイエット目的で岩盤浴に行ってきたのですが2回行ったら2回とも終わった後に偏頭痛を襲われ、薬が手元になかったので何時間も苦しみました。
同じ思いをされた方はいますか？
偏頭痛持ちは岩盤浴のような高温多湿の場所は良くないのでしょうか？